Doslovne nedokážete prestať s naším dipom!

Raw Refreshing Vegetable Crudites Plate with Ranch Dip

Máte volný večer? A chystáte se ho stráviť u príjemného filmu? V tom vám zrazu automaticky dajú vaše chuťové bunky pokyn k tomu, aby ste otvorili chipsy, čokoládu alebo  ďalšie pochúťky? Viete síce, že by ste nemali navečer toľko mlsať, ale nemôžete si pomôcť? Máme pre vás recept na vynikajúci  dip k čerstvej  zelenine, od ktorého sa tiež nebudete chcieť  odtrhnúť, ale na druhú stranu nemusíte mať veľké výčitky kvôli vašej  štíhlej línii.

Ingrediencie

  • zmes zeleninového korenia
  • 1 hrnček majonézy
  • 1 hrnček bieleho gréckeho  jogurtu
  • ½ hrnčeka  čerstvých listov  špenátu
  • čierne  korenie

Postup

Čerstvý špenát nakrájajte na drobno. Do misky vložte majonézu, pridajte grécky jogurt a zeleninové korenie podľa  vašej chuti. Všetko  poriadne zamiešajte a primiešajte  špenát. Nakoniec ochuťte  mletým čiernym  korením. Všetky  ingrediencie zmiešajte dohromady, dokiaľ nie je zmes hladká. Na tanier si pripravte vašu obľúbenú  zeleninu. My sme si vybrali papriku, uhorku, mrkvu a bielu  reďkovku. A máte hotovo. Prajeme dobrú chuť.

Páčil sa Vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi.
Top